为响应国务院《健康中国行动》号召,推广“吃动平衡”理念,引导师生科学管理体重、养成健康生活方式,5月23日14:00,公司联合现代农业与生物工程学院于生科院小广场开展“青春‘食’光,动出健康”主题挑战赛。活动由食品科学与文化协会与员工第三党支部承办,吸引了来自全校各学院的200余名员工参与。
活动围绕“吃动平衡”主题,精心打造了一系列兼具趣味性与知识性的挑战项目。“记忆翻牌”环节中,同学们通过快速配对印有不同食物的卡片,现场比拼膳食分类知识储备;“美食转转乐”则将跳绳运动与食物热量问答巧妙结合,让参与者在挥汗如雨中理解科学运动与饮食热量摄入的关系。“食趣圈圈大挑战”要求参与者套中食物图案后准确阐述其营养价值;“毽子知识传递”则在欢快的踢毽子互动中穿插营养知识问答,以创新形式将健康理念巧妙融入趣味游戏。活动还设置了全流程打卡任务,参赛者需每日分享饮食运动记录,最终20名表现优异的同学脱颖而出,荣获“健康达人”之星称号。
本次活动以寓教于乐的方式普及了《中国居民膳食指南》和《成人肥胖食养指南》的核心内容,切实增强了学生对健康饮食和科学运动的认知。通过趣味互动,不仅提高了员工的健康素养,更在校园内形成了“人人关注健康、人人参与健康”的良好氛围,为推进全民健康生活方式提供了生动实践。
(编发:汪柔君|初审:黄开鑫|复审:彭甜媛|终审:何海燕)